Sonnenuntergangsmeditation & Yin Yoga auf Juist
Meditation am Strand auf Juist mit Yoga
Lass den Tag in Harmonie ausklingen: Beim sanften Yin Yoga am Strand von Juist kannst du tief entspannen, während die Sonne langsam im Meer versinkt. Ruhige Dehnungen, achtsame Atmung und eine geführte Meditation helfen dir, zur Ruhe zu kommen und neue Energie zu tanken. Die natürliche Kulisse aus Wellenrauschen, Meeresbrise und warmem Licht macht diese Session zu einem besonderen Erlebnis für Körper und Geist. Bitte ein Strandtuch/ großes Handtuch/ Yogamatte mitbringen.
Informationen zur Sonnenuntergangsmeditation mit Yin Yoga auf Juist:
Termine: Donnerstag, 21.August, Samstag, 23. August, Sonntag, 24. August, Dienstag, 26. August, jeweils von 18:45 – 20:00 Uhr
Teilnahmebeitrag: 15,00 € p. P. vor Ort und bitte passend
Dauer: ca. 75 Minuten
Ort: Am Strand, roter Rettungsturm Nr. 2 / blaue Buden
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