Tai Chi auf Juist
Strandsport - Tai Chi (leichte Anstrengung)
Tai Chi - Das ist eigentlich eine Kampfkunst. Auch "Schattenboxen" genannt, beschäftigt sich Tai Chi mit dem inneren Gleichgewicht, vereint Elemente der Gymnastik in der eigenen Lehre und trägt durch die bewussten Bewegungen zur Gesundheit bei. Heute ist Tai Chi eigentlich nicht mehr als Kampfkunst zu verstehen, sondern als heilsame Bewegungsübungen. Und wann wäre ein besserer Zeitpunkt, um sich an Tai Chi zu versuchen, als im Urlaub? Genau, gibt's nämlich nicht!
Im Sommer bieten wir euch zudem die wunderbare Möglichkeit, direkt am Strand, an der Wasserkante, bei Sonnenuntergang Tai-Chi zu erleben! (gegen Gebühr, bitte Aushang beachten)
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